Velik dio stresa u svakodnevici dolazi iz osjećaja da nemamo dovoljno vremena. Upravo zato je dobra organizacija ključ za smanjenje napetosti i povećanje produktivnosti. Kada unaprijed isplaniramo obveze i realno
Kategorija: Organizacija i ravnoteža u svakodnevnom životu
Kategorija je usmjerena na važnost dobre organizacije vremena i postizanja ravnoteže između posla, obitelji i slobodnog vremena. Naglašava se kako planiranje obveza, realna očekivanja i pravilno raspoređivanje aktivnosti mogu smanjiti osjećaj pritiska. Savjeti su praktični i primjenjivi u svakodnevici.